Zinc, Zn en Bocadillos, patatas fritas, queso, sabor Calculadora
Aperitivos
En 100 g (Gramos) de Bocadillos, patatas fritas, queso, sabor hay 0.91 mg de Zinc, Zn.
Bocadillos, patatas fritas, queso, sabor
Bocadillos, patatas fritas, queso, sabor es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, patatas fritas, queso, sabor se enumeran a continuación.
Agua
|
1.8 g
|
1.8
|
g
|
1.8%
|
La energía (calorías)
|
496 kcal
|
496
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
2075 kJ
|
2075
|
kJ
|
|
Proteína
|
8.5 g
|
8.5
|
g
|
8.5%
|
lípido total (grasa)
|
27.2 g
|
27.2
|
g
|
27.2%
|
Ceniza
|
4.8 g
|
4.8
|
g
|
4.8%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
57.7 g
|
57.7
|
g
|
57.7%
|
Fibra, dietética total
|
5.2 g
|
5.2
|
g
|
5.2%
|
Calcio, Ca
|
72 mg
|
72
|
mg
|
0.07%
|
Hierro, Fe
|
1.84 mg
|
1.84
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
75 mg
|
75
|
mg
|
0.08%
|
El fósforo, P
|
299 mg
|
299
|
mg
|
0.30%
|
Potasio, K
|
1528 mg
|
1528
|
mg
|
1.53%
|
Sodio, Na
|
458 mg
|
458
|
mg
|
0.46%
|
Zinc, Zn
|
0.91 mg
|
0.91
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.25 mg
|
0.25
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.446 mg
|
0.446
|
mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
54.1 mg
|
54.1
|
mg
|
0.05%
|
tiamina
|
0.155 mg
|
0.155
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.158 mg
|
0.158
|
mg
|
|
La niacina
|
5 mg
|
5
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.79 mg
|
0.79
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.348 mg
|
0.348
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
10 µg
|
10
|
µg
|
|
retinol
|
10 µg
|
10
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
33 IU
|
33
|
IU
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
8.6 g
|
8.6
|
g
|
8.6%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.06 g
|
0.06
|
g
|
0.06%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.24 g
|
0.24
|
g
|
0.24%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
7.32 g
|
7.32
|
g
|
7.32%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.87 g
|
0.87
|
g
|
0.87%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
7.72 g
|
7.72
|
g
|
7.72%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.14 g
|
0.14
|
g
|
0.14%
|
18: 1 indiferenciada
|
7.47 g
|
7.47
|
g
|
7.47%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.12 g
|
0.12
|
g
|
0.12%
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
9.56 g
|
9.56
|
g
|
9.56%
|
18: 2 indiferenciada
|
9.41 g
|
9.41
|
g
|
9.41%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
0.15%
|
Colesterol
|
4 mg
|
4
|
mg
|
|
triptófano
|
0.073 g
|
0.073
|
g
|
0.07%
|
treonina
|
0.365 g
|
0.365
|
g
|
0.36%
|
isoleucina
|
0.392 g
|
0.392
|
g
|
0.39%
|
leucina
|
0.594 g
|
0.594
|
g
|
0.59%
|
lisina
|
0.554 g
|
0.554
|
g
|
0.55%
|
metionina
|
0.116 g
|
0.116
|
g
|
0.12%
|
cistina
|
0.104 g
|
0.104
|
g
|
0.10%
|
fenilalanina
|
0.388 g
|
0.388
|
g
|
0.39%
|
tirosina
|
0.329 g
|
0.329
|
g
|
0.33%
|
valina
|
0.501 g
|
0.501
|
g
|
0.50%
|
arginina
|
0.4 g
|
0.4
|
g
|
0.4%
|
histidina
|
0.194 g
|
0.194
|
g
|
0.19%
|
alanina
|
0.299 g
|
0.299
|
g
|
0.30%
|
Ácido aspártico
|
1.494 g
|
1.494
|
g
|
1.49%
|
Ácido glutamico
|
1.446 g
|
1.446
|
g
|
1.45%
|
glicina
|
0.268 g
|
0.268
|
g
|
0.27%
|
prolina
|
0.394 g
|
0.394
|
g
|
0.39%
|
serina
|
0.357 g
|
0.357
|
g
|
0.36%
|
Nutrientes en Bocadillos, patatas fritas, queso, sabor